La Ocuvista, ne pasă de sănătatea ochilor tăi și a celor dragi! Te invităm la un control oftalmologic standard, unde echipa noastră de medici este mai mult decât nerăbdătoare să te cunoască. Indiferent dacă ești adult sau vrei să-ți aduci copilul la un consult, îți garantăm servicii profesioniste și atenție la fiecare detaliu. Avem răbdare pentru toate întrebările tale și suntem aici să te ajutăm să vezi viața mai clar. Programează acum o vizită și hai să avem grijă de ochii tăi împreună!
De ce să mergi la un control oftalmologic?
Trăim în era informației, computerul, smartphone-ul sau tableta sunt parte activă din viață noastră de zi cu zi. Cu ajutorul lor, descoperim lucruri noi, aflăm informații importante în câteva secunde și comunicăm cu cei apropiați simplu și ieftin. Dar, toate aceste aspecte pozitive vin la pachet cu un preț. Odată cu creșterea timpului petrecut în fața calculatorului, cresc și afecțiunile oftalmologice. Ochiul are de suferit.
Din acest motiv, este recomandat un control oftalmologic periodic. Un examen oftalmologic standard este format dintr-o serie de teste efectuate pentru verificarea vederii și a sănătății ochilor.
În ce constă un control oftalmologic standard?
În primul rând ți se vor cere date de identificare (nume, vârstă), precum și date despre corecția purtată anterior (ochelari sau lentile de contact).
Este bine să aduci cu ține rețete și/sau ochelari vechi, în unele cazuri existând o reală necesitate de a lua în calcul și aceste determinări de dioptrii anterioare – ca de exemplu, în cazul persoanelor cu astigmatism, care poartă lentile cu dioptrii cilindrice.
Specialistul o să te întrebe dacă ai probleme cu ochii sau vederea. Dacă da, atunci trebuie să descrii cu amănunte problema, de cât timp ai observat această problemă și posibilii factori care au condus la apariția ei. După ce doctorul verifică istoricul oftalmologic, trebuie să specifici dacă iei vreun tratament medicamentos.
Ți se va face o măsurătoare orientativă la un aparat numit autorefractometru (popular “dioptron”), după care, proba cu lentilele din trusă (aceasta indicând de fapt dioptriile de care ai nevoie pentru corecție, și nu aparatul în sine).
Cu ajutorul unei diagrame Snellen se verifică acuitatea vizuală: ți se va cere să vezi pe rând, cu fiecare ochi în parte, litere proiectate la o distanță de 3-5 m, având o dimensiune din ce în ce mai mică.
Pentru a vedea dacă ai nevoie de ochelari, medicul va plasa pe rând, mai multe lentile în fața ochilor, și te va întreba dacă literele devin mai ușor de citit.
În funcție de acest test, se stabilesc lentilele cu care acuitatea vizuală este cea mai bună (ideal, 100% pentru fiecare ochi). Acesta se numește un test de refracție, în urma căruia ți se va elibera o rețetă oftalmologică (prescripție ochelari).
Semne care indică necesitatea unui control oftalmologic
Simți că ochii tăi nu mai funcționează la capacitate maximă? Iată câteva semne care îți spun că e timpul să faci o vizită la medicul oftalmolog. Durerile de cap frecvente, oboseala oculară, sau chiar vederea încețoșată ar trebui să te pună pe gânduri.
Dacă te regăsești în aceste situații, nu ignora semnalele! De asemenea, dacă observi că te chinui să citești de aproape sau de la distanță – poate te străduiești să vezi semnele rutiere sau subtitrările la TV – atunci un control oftalmologic te-ar putea ajuta să înțelegi de ce.
Prevenirea este cheia, așa că, atunci când ceva nu pare în regulă cu vederea ta, e mai bine să acționezi din timp!
Recomandări de frecvență a controalelor oftalmologice
Un control oftalmologic regulat este un mod excelent de a te asigura că ochii tăi rămân sănătoși pe termen lung. Pentru adulții sănătoși, o vizită la medicul oftalmolog la fiecare 1-2 ani este ideală. Cu toate acestea, există situații în care controalele trebuie să fie mai frecvente.
De exemplu, copiii ar trebui să fie evaluați anual, deoarece vederea lor se dezvoltă rapid și este esențială pentru performanța școlară. Persoanele cu afecțiuni preexistente, cum ar fi diabetul sau hipertensiunea, precum și cele care poartă deja ochelari sau lentile de contact, ar trebui să consulte specialistul chiar mai des pentru ajustarea tratamentului.
Așa că, indiferent de vârstă sau stare de sănătate, nu uita că ochii merită la fel de multă atenție ca și restul corpului!
Impactul ecranelor asupra vederii
Fie că lucrăm de acasă, ne relaxăm cu un serial sau navigăm pe rețelele sociale, ochii noștri sunt mai expuși ca niciodată la lumina ecranelor. Această expunere prelungită poate duce la un fenomen tot mai răspândit: sindromul vederii la calculator. Te doare capul după o zi lungă în fața monitorului? Simți că îți lăcrimează sau te ustură ochii? E posibil să suferi de acest sindrom.
Din fericire, există soluții! Fă pauze regulate – regula 20-20-20 este simplă și eficientă: la fiecare 20 de minute, privește un obiect aflat la 6 metri distanță (20 de picioare=feet), timp de 20 de secunde.
De asemenea, asigură-te că luminozitatea ecranului este potrivită și că distanța față de monitor este optimă. Ochelarii de protecție pentru calculator pot, de asemenea, să reducă impactul luminii albastre emise de ecrane.
Importanța controlului oftalmologic în prevenirea afecțiunilor grave
Un simplu control oftalmologic standard poate face diferența între o vedere sănătoasă și complicații grave. Afecțiuni precum glaucomul sau degenerescența maculară nu prezintă întotdeauna simptome în fazele incipiente, dar dacă sunt depistate din timp, tratamentul poate preveni pierderea vederii.
În cazul glaucomului, presiunea ridicată din interiorul ochiului poate deteriora nervul optic fără ca tu să-ți dai seama, iar degenerescența maculară afectează centrul vederii, ceea ce poate îngreuna activitățile zilnice precum cititul sau șofatul. Tocmai de aceea, controalele regulate nu sunt doar pentru cei care simt că au o problemă, ci pentru toți cei care vor să prevină afecțiuni ce pot afecta dramatic calitatea vieții.
Sfaturi legate de utilizarea corectă a lentilelor de contact
Dacă porți lentile de contact, îngrijirea lor corectă este esențială pentru sănătatea ochilor tăi. Lentilele sunt o soluție excelentă pentru a-ți corecta vederea, dar dacă nu sunt folosite și îngrijite corect, pot provoca infecții sau alte complicații. Spală-ți întotdeauna mâinile înainte de a atinge lentilele și folosește doar soluții de întreținere recomandate de specialist.
Evită să le porți mai mult decât este recomandat și, mai ales, nu dormi cu ele dacă nu sunt destinate uzului prelungit. O altă regulă importantă: schimbă soluția de curățare în fiecare zi, și nu o refolosi pe cea veche.
Respectând aceste sfaturi simple, te asiguri că lentilele de contact îți vor oferi confort și o vedere clară, fără probleme!
Citește și: