Ședințele foto cu bebeluși au devenit extrem de populare, și e ușor de înțeles de ce. Bebelușii sunt, pur și simplu, adorabili! Fiecare zâmbet, grimasă sau moment de somn profund este o amintire prețioasă pe care părinții vor să o păstreze pentru totdeauna. În primele luni de viață, bebelușii cresc și se schimbă într-un ritm uimitor. Într-o zi au ochii mari și curioși, iar în alta deja gânguresc și descoperă lumea din jurul lor. Fiecare etapă este unică și, de aceea, părinții își doresc să captureze aceste momente.
Pe lângă dorința de a păstra amintiri, există și bucuria de a împărtăși aceste imagini cu familia și prietenii. În era digitală, rețelele sociale sunt pline de poze cu bebeluși care aduc zâmbete și bucurie celor din jur. Ședințele foto devin astfel un mod minunat de a sărbători fiecare mică realizare și de a împărtăși aceste momente speciale cu cei dragi.
Întrebarea pe care și-o pun mulți părinți: Cum afectează ședințele foto cu blitzul ochii bebelușilor?
Una dintre primele întrebări care vine în mintea multor părinți atunci când își duc bebelușul la o ședință foto este: „Oare blitzul este sigur pentru ochii lui micuți?” Este o întrebare firească și importantă, pentru că, la urma urmei, ochii bebelușilor sunt extrem de sensibili și se află în plină dezvoltare.
Blitzul este acea lumină puternică și bruscă care se declanșează atunci când se face o fotografie. Poate fi destul de orbitor chiar și pentru adulți, așa că nu e de mirare că părinții se întreabă dacă ar putea dăuna bebelușilor. Deși nu există dovezi solide care să arate că blitzul utilizat ocazional în fotografii ar provoca daune permanente ochilor bebelușilor, este important să fim precauți.
Ochii bebelușilor sunt mai sensibili la lumină decât cei ai adulților, iar expunerea repetată la lumini foarte puternice, cum ar fi blitzul, poate fi inconfortabilă sau stresantă pentru ei. În plus, lumina puternică poate afecta temporar vederea bebelușului, ceea ce nu este ceva ce ne dorim pentru micuții noștri.
Există multe modalități de a face fotografii superbe fără a folosi blitzul, utilizând lumina naturală sau alte surse de lumină mai blânde. Astfel, putem păstra amintirile prețioase fără a pune în pericol sănătatea ochilor celor mici.
Vederea bebelușilor se dezvoltă treptat-treptat încă din burtica mamei, foarte spectaculos în primii 2-3 ani de viață și apoi mai lent până la 7 ani, urmând ca apoi schimbările să fie limitate, cu excepția cazurilor când au apărut tulburări de vedere până la acel moment. Primele imagini percepute de ei apar în nuanțe de gri, nu mai departe de 20-40 de cm, atât cât să vadă fața părintelui care îl ține în brațe. Tot ceea ce este mai departe de aceste distanțe apare foarte încețoșat.
Revenind la îngrijorarea privind afectarea ochilor copiilor de către luminile puternice din timpul sesiunilor foto, se știe că, în prima lună de
viață, ochii copiilor nu sunt foarte sensibili la lumină. De cele mai multe ori, copilul doarme în timpul acestor ședințe și nu are interes asupra luminilor din jur. Chiar dacă stă cu ochii deschiși, pupilele (structurile negre din centrul culorii ochilor) sunt mici, iar la retină ajunge o cantitate mică de lumină.
După vârsta de o lună, copilul începe să perceapă culorile, treptat, iar ochii devin mai sensibili la lumină, dar, în continuare, sub nivelul sensibilității detectate la adult. Mai târziu, pe măsură ce copilul crește, pupilele lui devin din ce în ce mai mari și apare fotofobia naturală (în prezența unei cantitați mari de lumină). Desigur că, așa cum nici nouă adulților nu ne place să fim parte din mai mult de 2-3 fotografii efectuate cu blitzul, nici celor mici nu le va plăcea să participe la o astfel de sesiune prelungită.
Totusi, trebuie să cunoașteți faptul că nu există dovezi sau studii care să demonstreze apariția leziunilor la nivel ocular pentru bebelușii expuși la o sesiune foto într-un cadru luminat suplimentar. Există chiar cazuri de strabism, diferențe de dioptrii între cei doi ochi, cataractă congenitală sau tumori intraoculare detectate prin faptul că, în diverse fotografii efectuate cu blitz, copilul are un ochi cu pupila roșie și unul cu pupila albă. În contrast cu lumina camerei foto care nu are niciun potențial dăunător din punct de vedere oftalmologic, trebuie să fim foarte conștienți de pericolul pe care îl au radiațiile ultraviolete și să protejăm ochii copiilor de expunerea excesivă la ele, încă din primii ani de viață. – Dr. Roxana Cozubaș.
Diferența dintre lumina naturală și cea artificială
Când vorbim despre fotografii, este important să înțelegem diferența dintre lumina naturală și cea artificială, cum ar fi blitzul. Lumina naturală vine de la soare și este, de obicei, cea mai blândă și mai plăcută pentru ochi. Fotografiile făcute la lumina naturală tind să fie mai calde și mai naturale, deoarece această lumină este difuzată uniform, nu creează umbre dure și nici nu orbește.
Ce efecte poate avea blitzul asupra ochilor bebelușilor?
Blitzul, cu lumina sa puternică și bruscă, poate ridica unele îngrijorări, mai ales când vine vorba de ochii sensibili ai bebelușilor. Ochii celor mici sunt încă în curs de dezvoltare și, de aceea, sunt mult mai sensibili la lumina puternică decât ochii adulților. Expunerea repetată la blitz poate provoca disconfort sau iritație temporară. În cazuri rare, poate duce la tulburări vizuale temporare, cum ar fi vederea încețoșată sau sensibilitate crescută la lumină.
Adevăruri și mituri explicate simplu
Unul dintre miturile comune este că blitzul poate provoca daune permanente ochilor bebelușilor. De fapt, nu există dovezi concludente care să demonstreze că blitzul, folosit ocazional, ar avea efecte dăunătoare de lungă durată asupra vederii. Totuși, este adevărat că lumina intensă a blitzului poate fi deranjantă și inconfortabilă pentru bebeluși. Este de preferat să limităm utilizarea lui, mai ales în primele luni de viață, când ochii sunt extrem de sensibili.
Un alt adevăr este că, deși o singură fotografie cu blitz nu va cauza daune grave, repetarea frecventă a acestui tip de lumină puternică poate crește disconfortul ocular. De aceea, specialiștii, inclusiv Dr. Roxana Cozubaș, recomandă prudență și utilizarea cât mai rară a blitzului atunci când facem poze cu bebelușii care sunt în stare activă, nu dorm.
Sfaturi practice pentru fotografii sigure
Cum poți face poze frumoase fără a folosi blitzul
Chiar dacă blitzul este convenabil, există multe alte modalități de a captura poze frumoase și clare fără a folosi această lumină puternică. În primul rând, poți profita de lumina naturală. Alege să faci fotografii lângă o fereastră sau afară, într-o zi cu cerul înnorat sau în timpul orelor de aur (dimineața devreme sau la apus), când lumina este blândă și caldă. De asemenea, poți folosi perdele transparente pentru a difuza lumina puternică a soarelui și a crea o atmosferă luminoasă, dar moale.
Idei de iluminare naturală și protecție a ochilor
Pentru fotografii interioare, poți folosi lămpi cu abajururi sau becuri cu lumină caldă care nu sunt direct îndreptate spre ochii bebelușului. Dacă vrei să adaugi mai multă lumină, poți folosi reflectoare din materiale albe sau argintii pentru a reflecta lumina naturală în mod difuz. Un alt truc este să folosești o bucată de hârtie albă sau un reflector mic pentru a estompa blitzul, dacă nu ai altă opțiune decât să îl folosești.
Mesajul final pentru părinți este simplu: grija față de sănătatea ochilor bebelușilor este prioritară, dar asta nu înseamnă că trebuie să renunți la fotografiile dragi. Alegând lumina naturală și evitând blitzul ori de câte ori este posibil, poți captura amintiri frumoase fără a pune în pericol ochii micuțului tău. În plus, consultarea unui medic oftalmolog poate oferi sfaturi personalizate pentru a asigura sănătatea oculară a copilului tău pe termen lung. Astfel, te poți bucura în siguranță de fiecare moment magic și de fiecare zâmbet surprins în fotografii!